Womanized

JSON-strukturierter Bild-Prompt für ein präzise definiertes fotorealistisches Frauenporträt.

Der Prompt

{
  "prompt": {
    "subject": {
      "name": "Elena",
      "age": 35,
      "nationality": "Italian",
      "appearance": {
        "complexion": "pale skin with delicate Mediterranean features",
        "eyes": "deep brown, with a lost and lifeless expression",
        "lips": "thin, with slightly smudged red lipstick",
        "hair": "brown, pulled back in a loose bun with strands framing her face",
        "build": "curvy, with a narrow waist and volume in proportion; slightly overweight but not overweight"
      },
      "expression": "defeated, resigned, no smile or conscious seduction; gaze imploringly directed at the viewer",
      "clothing": {
        "dress": "tight, very short black satin micro-dress with a low back and striking V-neckline",
        "shoes": "classic black pumps with slightly dirty soles",
        "accessories": {
          "handbag": "medium-sized black handbag held at hip level",
          "watch": "minimalist silver watch on her wrist"
        }
      },
      "pose": {
        "stance": "standing, weight resting on one leg, conveying weariness rather than elegance",
        "arms": "slightly detached from the body",
        "head": "turned three-quarters toward a side window, with an absent and lost gaze",
        "position": "in front of a wall or mirror"
      }
    },
    "environment": {
      "setting": "interior of a cheap, nondescript hotel room near a ring road",
      "details": {
        "bed": "unmade with white sheets",
        "curtains": "dirty beige, slightly drawn",
        "floor": "visible with harsh shadows",
        "mirror": "a wall mirror present"
      },
      "atmosphere": {
        "mood": "heavy, claustrophobic, melancholic, and expectant",
        "contrast": "stark contrast between the elegant dress and the dingy surroundings"
      },
      "lighting": {
        "type": "mixed lighting",
        "sources": [
          "soft natural light from the side window",
          "warm, dark, harsh artificial light from a bedside lamp"
        ],
        "effect": "harsh shadows cast on the floor and figure; sharp, defined shadows"
      }
    },
    "composition": {
      "type": "full-length, standing, vertical portrait",
      "aspect_ratio": "9:16",
      "camera_angle": "slightly low-angle to emphasize solitude and vulnerability",
      "framing": {
        "subject_size": "occupies approximately two-thirds of the frame",
        "space": "space above the head and below the feet to emphasize height and solitude"
      },
      "style": "RAW photography, ultra-realistic, sharp, high definition, photojournalistic look",
      "camera_specs": {
        "model": "Sony A7R IV",
        "lens": "35mm f/1.4",
        "effect": "natural perspective with a shallow depth of field"
      },
      "quality": "Ultra HD resolution, 8K quality, extremely sharp details and textures, visible skin texture with imperfections, no softening filter"
    },
    "technical": {
      "version": "6",
      "negative_prompts": [
        "smile",
        "happy expression",
        "heavy and glossy makeup",
        "forced or model-like poses",
        "luxurious surroundings",
        "excessive blur",
        "strong bokeh",
        "Instagram filter",
        "oversaturated colors",
        "glossy look",
        "digitally altered body",
        "erased wrinkles",
        "unrealistic lighting effects"
      ]
    }
  }
}

So nutzt du es

Den Prompt-Text kopieren (Button oben) und als System-Prompt bzw. erste Nachricht in ChatGPT, Claude oder einem lokalen Modell einfügen. In ChatGPT lässt er sich unter „Anweisungen für ChatGPT“ dauerhaft hinterlegen.

Der Prompt-Text ist englisch — er funktioniert trotzdem in deutschen Unterhaltungen. Für deutsche Antworten einfach am Ende ergänzen: „Antworte auf Deutsch.“

Im Detail

Dieser Prompt nutzt statt Fließtext ein verschachteltes JSON-Schema, um Aussehen, Kleidung, Ausdruck und Accessoires einer fiktiven Person bis ins Detail festzulegen — Alter, Teint, Augen, Kleidungsschnitt, Schuhe, Handtasche. Der Vorteil dieser strukturierten Schreibweise: Sie können einzelne Attribute gezielt austauschen, ohne den gesamten Text neu formulieren zu müssen, was für konsistente Charakterserien nützlich ist. Bildsprache und Ausdruck sind hier bewusst düster und resigniert gehalten, was den Prompt eher für dramatische, ernste Bildserien geeignet macht als für neutrale Porträts. Prüfen Sie vor Verwendung, ob Ton und Darstellung zu Ihrem Kontext passen, da die Beschreibung stellenweise objektifizierend wirkt.

Praxis-Tipp

Kopieren Sie das JSON-Gerüst und ändern Sie nur einzelne Felder wie „hair“ oder „clothing“, um schnell Variationen derselben Figur zu erzeugen.

Lizenz & Quelle

• Lizenz: CC0-1.0 (Public Domain)
• Quelle: awesome-chatgpt-prompts (GitHub)

Lade …